我天生是敏感乾肌，特別是冬天臉跟身體都更容易發癢。
臉是一直試到醫美品牌才穩定下來
但身體就是一陣一陣，每次癢起來都只能先厚塗乳液止癢
是有改用號稱添加乳霜成分的沐浴乳，想說應該比較滋潤
但反而有種沒沖乾淨的黏膩感，更不舒服。
後來在藥局發現有敏感問題肌專用的沐浴乳有陸續試了幾罐
目前三罐輪流使用中，可以稍微跟大家分享心得。
最左邊：Aveeno
擠出來是帶點乳黃色的凝膠狀，有微微燕麥味很天然的感覺
蠻容易起泡的～算是三罐裡面泡泡較多的
滋潤度還不錯，不過感覺要多沖幾次才沖得乾淨
喜歡泡泡多的可以試試。
中間：艾芙美
質地跟Aveeno比起來偏水，起泡量中等但泡泡是很細緻的那種
我買的是無香版，蠻推薦像我一樣不愛香精的人入手
雖說這罐跟Aveeno都是標榜燕麥基底，但用的是修護效果更好的燕麥新葉
邱品齊醫生的文章裡有介紹過，新葉的燕麥蛋白更少，導致過敏的可能性更低
作用也不只是保濕而已，還可以抗發炎跟調節免疫
但滋潤度跟保濕感還是很好，甚至有時還會忘了要再擦乳液
保濕感的維持力也蠻久的，這點我覺得挺厲害。
舒特膚
質地部分是比較乳白色露狀
不管怎麼搓都不會有泡泡，第一次用的時候一度以為是不是買成乳液還再三確認
這款大部分好像是拿來洗臉居多，我推薦洗臉OK但洗澡就…不太習慣。
最後做個整理：
保濕度：艾芙美>舒特膚>Aveeno
起泡力：Aveeno>艾芙美>舒特膚
清潔力：Aveeno=艾芙美>舒特膚
Aveeno跟艾芙美滋潤和修護的效果都比一般開架沐浴乳還好
長期用乾癢問題確實改善不少
我個人是更偏愛艾芙美洗後的肌膚保濕感
以上分享，推薦給跟我一樣肌膚乾巴巴、四肢常抓到起白屑的人。
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