效力馬林魚的陳偉殷去年因左手肘出現韌帶輕微撕裂傷,幾乎缺席大半球季,他歷經休息後再出發,今(4日)出席伊甸基金會活動時,表示自己已經開始做輕度練投,「上禮拜開始傳接球,昨天也有丟,現在就投一休一,投起來感覺很輕鬆,沒什麼異狀、很放心。」
陳偉殷去年季初先發5場後,因韌帶撕裂傷高掛免戰牌,直到9月才以中繼投手之姿復出,但投了4場就提前關機。陳偉殷由於歷經手傷,季後自主訓練也很謹慎,「今年狀況特殊,菜單大部分都是經紀公司給,也要讓手多休息,盡量不舉太重,其他訓練就以下半身為主。」
陳偉殷返台後,大多時間都待在師大,跟富邦悍將球星高國輝等人自主訓練,現在人也越來越多,他說雖只有做操跟跑步會一起,不過人多訓練起來也熱鬧,感覺不錯,氣氛好會讓效率相對增加。歷經一段時間調整後,他現在自上周起開始傳球,並維持投一休一的節奏練投。
陳偉殷表示,目前練投距離大概15到20公尺,每次大概投15球,其他行程等回美國看完手的檢查結果後,才會再有進一步的行程。他也坦言這次受傷後,球隊跟自己都相當謹慎,「球隊會想知道我每天投完跟投完隔天的感覺,有說如果有影片就傳去給他們看。」
陳偉殷這次為伊甸基金會站台後,暫時不會有其他公開活動,返美時間則還未定。他認為以往返台出席活動,有時較偏商業性質,這次的各種活動自己做起來不用太正式,相對輕鬆且自在,訓練跟做公益也都能兼顧做好,感覺不錯,希望讓大家了解有很多地方需關懷。
(中時電子報)
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